为什么会瘦?
瘦就是营养不良 营养不良是因为吃不下东西 吃不下东西 是菌群失衡肠道功能紊乱 菌群失衡肠道功能紊乱是 长期因为饮食问题 生活方式以及错误的养生方法 自己作自己作的。这就是很多人想知道的答案。

【尝益生中的科学】 今天讲一下炎症性衰老(inflammaging ), 由意大利博洛尼亚大学,美国斯坦福大学等科学家在自然医学杂志发表的这篇文章提到了炎症性衰老的概念,人体的衰老是一种全身性炎症过程…
这个逻辑的科学依据从微生物生态学的角度看,这符合“生态位竞争”和“系统稳态”的原理:● 生态位竞争:肠道内的空间和营养是有限的。不健康的生活方式为“有害菌”抢占了…
如何在食品工业化的无奈现状下,仍能让我们摄取的食物像以前农耕社会那样健康,均衡?这就是尝益生的工作。让我吃的干净 放心 把那些重金属,激素 抗生素 农药化肥残留物 从我们体内清理出去。让我们的有益菌群…
不做泛泛之交,而是饭饭之交,朋友不多,全在这桌。…
爱自己的顺序,一定不能搞错,用健康的身体和内心的平静,打好人生的地基,再去追求财富与自由,诗和远方…
累了就躺平,生活不用太努力,但要足够认真,心情好的时候,连发呆都算正经事。尝益生陪你聆听内心…