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尝益生25

顾止安6个月前 (04-24)博客135

肠道环境差会对菌群和健康产生多方面的负面影响。不良的肠道环境会破坏肠道菌群的平衡,导致有益菌减少、有害菌增多。这种菌群失衡会引发多种消化系统问题,如腹泻、便秘、腹胀等,还会削弱肠道的免疫功能,增加感染风险。

肠道菌群失衡还与多种慢性疾病相关,肥胖、2型糖尿病、心血管疾病等。某些有害菌的过度生长可能破坏肠道黏膜屏障,引发炎症,影响代谢功能。在神经系统方面,肠道菌群通过肠 - 脑轴影响情绪和心理健康

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