了解发炎2
发炎的4个表现,每一个都是“有用的设计”
红、肿、热、痛、渗出(鼻涕、痰液、脓液)
1. 发红、发热
局部血流变多、血管扩张,
👉 输送更多白细胞、抗体、营养,加速杀菌修复。
2. 肿胀
组织液聚集、免疫细胞聚集,
👉 把病原体“围起来”,防止扩散到全身。
3. 疼痛
👉 提醒你:这里受伤/感染了,别碰、别折腾,好好休息。
4. 流脓、黄绿分泌物
就是之前说的:战死的白细胞+病菌+坏死组织
👉 主动把脏东西、病原体排出体外。
按自己舒服的状态活着,是对刻板印象的挑战,我爱着,使用着,感激着我的身体,我爱我的任何样子。…
不做泛泛之交,而是饭饭之交,朋友不多,全在这桌。…
讲个故事。Kefir中文谐音“克菲尔或开菲尔”,产自里海和黑海之间的高加索山脉,所以也叫做“里海酸奶”或“高加索酸奶”。开菲尔菌种产生可追溯到公元1300年左右,高加索山区某牧人把挤出的羊乳,放进羊胃…
咱们经常说 人是一个综合因素的平衡体。任何过激的行为 都叫失衡。 比如习惯性的健身过激,比如大重量高强度的训练,比如习惯性的吃饭过激,吃的多,吃垃圾食品,等,再比如经常生气吵架 熬夜等 这…
坚持吃尝益生后 身体良性循环后 身体不再需要把能量浪费在“救火”上。你会发现自己“精力剩余”了。这种多出来的能量会供应给大脑(思维变快)、供应给肌肉(体力变好),甚至供应给皮肤的修护。…
当肠道不健康时,身体每天都要调集大量的免疫资源和代谢能量去处理肠道里的炎症、农残和重金属抗生素激素 添加剂的代谢物残留。这是一种巨大的生命内耗。…