坚持吃尝益生后会怎样?4
如果把人体比作一个高度自动化的工厂,当工厂堆满垃圾(毒素)、电力不稳(代谢紊乱)、通讯中断(菌群失衡)时,自愈系统就陷入了瘫痪。

再贵的东西÷365都会变得便宜,再小的努力×365都会变得伟大,又是一个美好的1/365,…
为什么有时候皮肤会比较干燥?因为肠道菌群失衡的人群 ,比如咱们有慢性胃炎,比如因忌口方面 ,导致食物单一营养单一 ,加上吸收和代谢不好 ,所以大部分人皮肤得不到足够的营养 这是常见的问题。…
一个形象的比喻我们可以把肠道比作一个“战场”:● 理想状态(生活方式改变):友军(健康习惯)在正面战场发动进攻,削弱了敌军(有害菌)的力量。这时,特种部队(尝益生…
美食替你抵挡世界的锋利,尝益生守护你肠道健康,一方烟火消除疲惫和不快,饱腹暖意中,继续前行。…
不做泛泛之交,而是饭饭之交,朋友不多,全在这桌。…
讲个故事。Kefir中文谐音“克菲尔或开菲尔”,产自里海和黑海之间的高加索山脉,所以也叫做“里海酸奶”或“高加索酸奶”。开菲尔菌种产生可追溯到公元1300年左右,高加索山区某牧人把挤出的羊乳,放进羊胃…